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Dans tous les types de sports, les blessures représentent un risque courant pour les athlètes, et l’esport n’est pas différent. Bien que les participants à l'eSport puissent se trouver derrière un bureau avec un appareil électronique, ils ont mis leurs bras et leurs poignets en péril en raison des conditions dans lesquelles ils se trouvent.
Tunnel carpien: connaître et éviter
Une blessure familière que beaucoup de joueurs d'esports rencontrent au cours de leur formation et de leur participation est le syndrome du canal carpien, provoqué par les mouvements répétitifs qu'ils utilisent pour leur jeu. Ceci est similaire au tennis elbow et au doigt déclencheur selon de nombreux spécialistes que ces joueurs recherchent. Le Dr Levi Harrison, un spécialiste basé à Los Angeles, est très populaire parmi les joueurs, bien qu'il se concentre également sur les blessures des athlètes traditionnels.
Comment cela peut-il être une fin de carrière?
Ce que beaucoup de gens ne comprennent pas, c'est qu'une simple douleur peut se transformer en une affection irréversible sans donner à l'organisme suffisamment de temps pour se réparer. Selon le Dr Harrison,
Si vous ne vous reposez pas, le corps n’a pas la chance de se soigner, de passer à un état d’homéostasie et de dire bon, maintenant je peux me réparer »
"Que ce soit pour des jeux ou une formation continue au MMA, le corps n’aime pas ça, et il ya un prix à payer." - Dr. Levi Harrison
Les traitements visant à diagnostiquer et à aider ces blessures électroniques peuvent être coûteux et prendre beaucoup de temps. Quelques exercices peuvent aider à prévenir ces blessures, et le Dr Harrison en a téléchargé quelques-uns sur YouTube pour aider les joueurs de sports électroniques avec les conditions de leur canal carpien et améliorer leurs mouvements.
Si vous êtes un participant esport ou si vous jouez à un grand nombre de jeux vidéo, vous voudrez peut-être faire de l'exercice et vous détendre pour éviter d'endommager à long terme vos poignets et vos bras par les mouvements. Dans les cas les plus graves, le syndrome du canal carpien est également opérable lorsque tous les autres traitements ne donnent aucun résultat positif.
De dota 2, League of Legends, et Smite tous les jeux qui limitent les mouvements des mains peuvent vous mettre à risque et vous devez être à l'affût de tout symptôme.
Quelqu'un at-il eu un canal carpien et a eu des résultats positifs? Partagez vos expériences ci-dessous.